Videoanalyse
Dieser Kurs umfasst in kleinen Kursgruppen zwei Einheiten von jeweils 2 h
Jeder Teilnehmer wird in der ersten Trainingseinheit mit der Video Kamera aufgenommen, danach sein Laufstil analysiert. Der Instruktor gibt Tipps zeigt Übungselemente auf zur Verbesserung des Laufbildes. In der zweiten Einheit wird jeder Teilnehmer nochmals aufgenommen um die Veränderung des Laufbildes zu analysieren.
Ziel des Video – Analyse Kurses ist es engagierten Nordic Walkern eine deutliche Verbesserung ihres Laufbildes zu ermöglichen.
Trainer:
Die Kurse werden von ausgebildeten und erfahrenen Nordic Walking Instructoren geleitet, die auf Video Analyse spezialisiert sind.
Treffpunkt:
Wir treffen uns jeweils vor Kursbeginn am Parkplatz zwischen dem Post-Sport-Verein und dem FC. Südstern e.V. (Zugang zum Oberwald) gegenüber der Staßenbahn - Haltestelle Dammerstock
Bekleidung:
Feste, bequeme Schuhe. Am besten Nordic Walking- oder Laufschuhe, leichte lockere Bekleidung, evtl. dünne Fingerhandschuhe.
Kosten pro Person:
45.- Euro
